Dabetes Melitus merupakan penyakit yang dapat menyerang semua golongan usia, termasuk anak muda. Kondisi ini terbagi ke dalam dua jenis, tipe 1 dan tipe 2.
Diabetes melitus tipe-1 terjadi karena penyakit autoimun yang menyebabkan pankreas tidak dapat memproduksi insulin. Sementara itu, diabetes melitus tipe-2 muncul sebagai efek dari pola makan tidak sehat karena tidak bisa mengontrol asupan gula yang masuk dalam tubuh.
Penyebab Diabetes di Usia Muda
Di usia muda, kebanyakan orang cenderung mempunyai pola makan yang tidak sehat. Sebagai contoh, banyak anak muda yang lebih menyukai fast food dan makanan-makanan manis seperti donat, kue, hingga minuman boba dibandingkan mengkonsumsi makanan sehat. Jika kebiasaan tersebut tidak diubah, bukan tidak mungkin kita akan menderita diabetes melitus di usia muda.
Ketika mengkonsumsi gula secara berlebihan, terjadi peningkatan resistensi insulin. Peningkatan resistensi insulin membuat tubuh tidak dapat memproses kelebihan gula dengan baik. Lonjakan kadar gula darah kemudian tidak bisa terhindarkan dan memicu penyakit diabetes melitus tipe-2. Selain pola makan, faktor seperti usia, berat badan, genetik dan gaya hidup juga turut berperan dalam berkembangnya penyakit ini.
Sementara itu, penyebab pasti dari diabetes tipe-1 belum diketahui secara pasti. Meski begitu, penyakit autoimun diketahui ikut berkontribusi karena membuat sistem imun tubuh menyerang dan menghancurkan sel beta penghasil insulin di pankreas. Faktor lain yang disebut ikut ambil bagian dalam munculnya penyakit ini antara lain genetik dan lingkungan.
Gejala Diabetes Di Usia Muda
Baik diabetes tipe-1 atau tipe-2 sebenarnya punya ciri-ciri yang hampir serupa. Perbedaannya, penderita diabetes tipe-1 kemungkinan akan mengalami penurunan berat badan meski sedang tidak diet. Selain itu, gejala diabetes di usia muda berkembang secara bertahap dalam hitungan bulan hingga tahunan, dan tak jarang baru bisa terdeteksi lewat medical check up.
Secara umum, berikut beberapa kondisi yang menjadi ciri-ciri diabetes di usia muda :
- Mudah lapar
- Mudah haus
- Disfungsi ereksi
- Pandangan kabur
- Lemahnya kekuatan otot
- Menurunya gairah bercinta
- Mudah mengalami kelelahan
- Perubahan suasana hati secara tiba-tiba
- Meningkatnya jumlah urine saat buang air kecil
- Luka membutuhkan waktu lama untuk sembuh dan kering
Cara Menangani Diabetes di Usia Muda
Cara menangani diabetes di usia muda harus disesuaikan dengan jenisnya. Penanganan yang dilakukan bertujuan untuk mengontrol kadar gula darah tetap berada pada batas normal. Beberapa cara yang bisa dijadikan pilihan untuk mengatasi diabetes, diantaranya
Suntikan Insulin
Bagi penderita diabetes tipe-1, suntikan insulin merupakan obat utama karena tubuh mereka tidak mampu memproduksinya.
Ada empat jenis insulin yang dapat digunakan oleh penderita diabetes. Masing-masing jenis dibedakan berdasarkan beberapa cepat cairan tersebut bekerja dan berapa lamanya efek dosis bertahan dalam tubuh.
Jenis-jenis insulin yang bisa digunakan, meliputi :
- Rapid-acting insulin : bekerja 15 menit setelah disuntikkan, efeknya bertahan 3-4 jam.
- Regular (short-acting) insulin : bekerja 30-60 menit setelah disuntikkan, efeknya bertahan 5-8 jam.
- Intermediate-acting insulin : bekerja 1-2 jam setelah disuntikkan, efeknya bertahan hingga 24 jam.
- Ultra long-acting insulin : bekerja 6 jam setelah disuntikkan, efeknya bertahan sekitar 36 jam.
- Insulin campuran : kombinasi antara intermediate-acting insulin dan short acting insulin.
Tak seperti tipe-1, penderita diabetes tipe-2 hanya membutuhkan insulin ketika kadar gula darah melebihi batas normal dan tidak dapat dikendalikan melalui pola makan sehat atau konsumsi obat-obatan.
Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Untuk mengatur insulin dan mengatasi lonjakan gula darah, dokter mungkin akan meresepkan obat seperti Metoformin bagi penderita diabetes tipe-2. Sementara itu, pemberian obat untuk penderita diabetes tipe-1 dimaksudkan untuk melindungi organ penting seperti jantung, ginjal dan hati dari kerusakan.
Menerapkan Pola Hidup Sehat
Menerapkan pola hidup sehat merupakan cara mengatasi diabetes di usia muda yang paling sederhana. Beberapa tindakan yang harus dilakukan penderita diabetes antara lain konsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, istirahat dengan cukup, hingga menghilangkan kebiasaan merokok.
Semoga Informasi Ini Bermanfaat Bagi Para Pembaca. Terima Kasih
